주짓수 인형 그래플링 더미 과연 구매 가치 있을까?

 

주짓수나 레슬링 같은 그래플링 운동을 하는 사람이라면, 늘지 않는 실력에

답답한 분들이 많으실 겁니다.

 

하지만 문제는 혼자 훈련을 할수 있는게 거의 없다는거..ㅠㅠ 저도 주짓수를 하고 있지만 혼자 주싯수 훈련을 할 수 있는 방법이 무엇이 있을까.. 고민하다가 찾은게 바로 주짓수 더미 훈련입니다.

 

 

 

 

주짓수 테이프 구매로 종종 방문했던 언더독스포츠 오프라인샵에서, 주짓수 더미도 테스트 및 구매가 가능하다는 사장님말씀으로 사무실 직행 (서울 독산동)

 

과연 훈련하는데 도움이될까?

 

제일 궁금했던 점은 "더미 팔이나 다리가 원활히 움직이는지" 였습니다. 아시다시피 팔과 다리가 사람처럼 움직여줘야, 실전느낌나게 다양한 기술 연습이 가능하지 않을까요? ㅎㅎ

 

 

 

1. 하프가드

 

바로 요즘 연습중인 하프가드 자세 잡아봅니다. 와우. 짱짱하게 더미가 잡히네요.

하프가드에서 왼손으로 상대 오른쪽 파는 연습도 가능하고 클로즈가드로 전환도 매우 무난하게 잘 됩니다.

 

제가 생각했던 주짓수 레슬링 더미 같은건, 팔다리가 고정되어 안움직이는줄 알았는데 그게 아니었네요. 이 하프가드? 그래플링 더미는 팔다리가 모두 사람의 힘에 맞게 움직여 집니다.

 

 

2. 터틀 포지션

 

더미를 터틀포지션을 만들고 위에서 백을 잡고 초크, 암바 기무라등 다양한 연습이 가능하네요. ㄷㄷ 주짓수 인형이 이렇게 도움이 될줄이야..ㅎㅎ

 

이 상태로 주짓수 더미를 두면 아주 터틀 포지션 맛집이 탄생하게 됩니다 ㅋㅋ 도복 입혀두고 클락초크나 터틀상황에서 트라이앵글 초크 셋업 연습 마렵네요.

 

3. 백 포지션

 

백을 잡고 백에서 암바연계 연습 혹은 백에서 초크 연습 등 주짓수 더미를 활용하여 다양한 연습이 가능합니다.

 

* 레슬링 스탠딩 더미 사진은 못찍었지만 레슬링 더미는 스탠딩 상황에서 테이크다운 들어가는데 활용도가 높아보였습니다.

 

요즘 백에서 연습이 필요한 리어네이키드 초크 맛집이네요..ㅎㅎ

 

4. 마운트 포지션

 

마운트에서 암바 혹은 베이스볼 초크 ( 도복 필요), 트라이앵글 초크 등 여러 서브미션 연계가 가능합니다.

 

 

특히 주짓수 도장에 1개씩 구비해두면, 초보자분들이 파트너 부를 필요 없이 혼자서도 마음껏 훈련이 가능해서 아주 좋을듯합니다. 특히 주짓수 처음하는 분들은 오늘 기술을 써보고 싶은데 괜히 부끄러워서 연습해봐도 되냐고 묻기 굉장히 어려워 하는 분들도 많잖아요..ㅎㅎ

 

5. 가드패스

 

더미 발이 구부려지니, 델라히바 묶인 포지션 세팅이 가능합니다. 이상태에서 델라히바 이스케이프 연습이 잘 됩니다.

 

 

 

항상 델라히바 이스케이프 고민이 많았는데 도장에서 연습한거 써먹기 딱인듯 합니다. 이 외에도 클로즈 가드, 옥터퍼스 가드 등 수 많은 가드 연습도 가능할듯 해요.. 현장에서 구매시 배송비도 낼 필요 없어서 바로 구매완료!

 

* 온라인 구매시 크기가 너무 커서 배송비가 1.5만원 나온다고 하네요.

 

https://smartstore.naver.com/underdogsports/products/10240252774

 

주짓수 유도 더미인형 쌘드백 : 언더독스포츠

 

혹시 주짓수 더미 구입 생각하시는 분들 있으시면 언더독 주짓수 더미 강추 합니다. 저가 더미랑 비교 불가할듯 싶습니다. 오쓰!