앵글스그립 VS 오버맥스그립 VS모스트그립을 활용한 다양한 운동법!

 

안녕하세요 오늘은 모스트그립에 대해 글을 적어봅니다.

 

 

 

모스트 그립이란?

 

모스트그립은 운동시 가동범위를 넓혀주고, 전완근의 힘을 강화시켜주는게 주 목적입니다. 또한 새로운 그립의 활용으로, 개인마다 근육의 새로운 자극점을 찾게해주죠.

 

 

특히 풀업,데드리프트, 렛풀다운 할때 이전과 다르게 더 강하고, 다양한 자극을 느낄 수 있답니다.

 

모스트 그립의 특장점

 

모스트그립은 앵글스, 오버맥스그립과 달리, 길이 조절이 가능하고, 중지에 끈이 닿지 않는다는 최대의 장점이 있습니다. 실제로 이러한 장점으로 모스트그립으로 갈아 타시는분들이 많죠.

 

 

모스트 그립을 활용한 다양한 운동

 

                                                               모스트립을 활용한 풀업

 

                                                           

                                                         모스트그립을 활용한 바벨로우

 

                                                       

                                                          모스트그립으로 렛풀다운 활용.

 

이외에도 정말 다양한 운동에 활용이 가능합니다)

 

위 제품은 언더독스포츠 정품 제품으로 촬영하였으며, 아래 링크에서 참고가능합니다 ^_^