건강한 헬스라이프

갑자기 포토전시회가 땡기는 날이었어요 그래서 서울에 사진 전시회 뭐 없나 검색을 하다가 발견한 일본 작가의 포토 사진전이 잇다고하여 검색해보니 회현역 근처 피크닉이라는 전시장에서 한다고하더군요  피크닉은 남산이 잘보이는 약간의 언덕배기에 위치해 잇고 주변이 조용해서 전시회 감상하기 최적의 장소의 느낌이엇어요 회현역에서 걸어서 5분정도입니다 ㅎㅎ    제가 오늘 온 목적 ! 일본작가 ( 이미 타계) 우에다 쇼지의 전시회 보러 왓습니다 전시회 피크닉 사진전 가격은?   전시회 가격은 성인 1.8만원. 그렇게 비싸지도 싸지도 않은 가격이네요. 평소에도 3만원 미만 가격을 형성할거같고  총 감상 시간은 거의 1시간정도 걸릴듯 합니다. 더 느슷하게 천천히보면 2시간 잡아도 될거같아요~~~   우에다 쇼지 모래극장..

카테고리 없음 2024. 11. 20. 22:38

안녕하세요! 오늘은 제가 한 달 동안 타이레놀을 복용한 후기를 공유하려고 합니다. 타이레놀은 두통, 발열, 몸살 등 여러 증상에 흔히 사용하는 약이죠. 이번 경험은 단순한 정보 공유가 아닌, 직접 느낀 효과와 주의할 점을 담은 생생한 후기입니다.ㅎㅎ  1. 왜 타이레놀을 한 달 동안 복용했을까?저는 최근에 잦은 두통과 약간의 발열 증상이 반복적으로 나타났어요. 병원에 가보니 심각한 질병은 아니었고, 일상생활 속 피로와 스트레스가 주된 원인으로 보인다고 하더라고요. 그래서 필요할 때마다 타이레놀을 복용하며 상태를 관리해보자는 결론을 내렸습니다. 그래서 한달간 복용을 시작했구요~   2. 복용 방법용량: 성인 기준 1회 500mg1000mg(12정), 하루 최대 3~4회 복용시간 간격: 최소 4~6시간 간격..

카테고리 없음 2024. 11. 20. 12:29

갑자기 추워진 날씨로 인해서 다이소에 달려갔습니다 특히 추운 겨울에는 귀가 얼얼해서 더 춥죠..  괜히 다이소에는 겨울용 귀마개같은게 많이 잇을거같아서 오늘은 다이소에서 귀마개 사본 후기, 가격 및 따뜻한지 생생 솔직후기가 담긴 블로그 후기입니다 ㅎㅎㅎ  다이소 귀마개 가격은?  먼저 다이소 귀마개는 가격이 3000원대로 형성되어있습니다. 역시 생각보다 저렴한 가격이 저한테 매우 매력적이네요 온라인은 배송비 3000원에 4천5천원애이던데 역시 다이소가 국민다이소가 맞네요 ㅎㅎㅎ   다이소 귀마개 종류!  그러다가 제가 구입한것은 바로 아래와 같은 검은색 털귀마개입니다 위에 귀마개는 너무 여성용인거같은데 아래꺼는 착용감도 더 좋아보이고 단정한 느낌입니다 그죠? ㅎㅎ    이버전의 다이소 귀마개가 훨씬 탐나..

다양한제품리뷰/IT 제품 추천 & 리뷰 2024. 11. 19. 23:56

갑자기 주짓수 수련중에 귀가 살짝 아팠는데.. 느낌이 쌔했습니다. 다음날 아침에 귀가 부었고 살짝만 터치를 해도 고통이 시작되었죠..베개에 닿기만 해도 아픈 이고통;;; 안되겠다 싶어서 주변 주짓수 수련인 친구한테 물어보니 빨리 이빈인후과를 가라고 하더군요.   친구가 추천해준 이빈인후과로 달려갔습니다. 다행히 의사쌤이 만두귀를 방지하기 위해서는  귀가 빨개지고 부우면 최대한빨리 오는게 좋다고 하더군요.   1. 만두귀 피 빼는 주사기 통증의.  고통은? 피빼는데 마취도 안하고 바로 주사기를 귀로 대고 쭈우욱~ 빨아들이면서 피를 뽑으시더군요. 처음에는  참을만 했는데 중간에 빨아들일떄 아파서 탄식이...흑흑 그리고 1번 더 주사기를 넣고 스테로이드?를 주입하시더라구요! ㅎㅎ   결론적으로 조금 아프긴한데..

운동을 통한 건강한 라이프만들기/운동 일지 & 꿀팁 2024. 11. 19. 14:45

이삭토스트는 가끔 배고플때, 시간없을떄 먹기 참 좋은 토스트집이죠. 오늘도 갑자기 일정이 생겨서 급히 끼니를 해결해야해서 이삭토스트를 먹게되었습니다.  사실 이삭토스트 메뉴는다양합니다. 저는 그런데 건강을 생각한다면. 햄과 소세지등을 배제한 메뉴를 선호해요. 아시다시피 햄은 가공식품이라서..몸에 좋지 않습니다 매우매우 ㅠㅠ    그리고 이삭토스트가 호불호 갈리는점이..바로 달달함입니다. 어린이들이나 평소에 단음식을 좋아하는분들은 이삭토스트를 좋아할텐데, 저도 물론 단걸 좋아하지만 이삭토스트는 전체적으로 맛이 너무 달아요 ㅠㅠ 그래서 그나마 덜 달거 같은 스크램블 토스트를 시켜봣습니다. 앗 아쉽게 햄이 같이 잇는 메뉴엿나봐요 ㅋㅋ   스크램블햄 토스트는 일단 가성비가 매우 좋습니다. 3700원으로 다른 5..

카테고리 없음 2024. 11. 19. 00:42

날씨가 점차 추워지면서 연말 분위기가 슬슬 생기고 잇네요 벌써 다음달이면 크리스마스.. 왠지 설레는 이마음 저만그런가요? ㅎㅎㅎ 오늘은 크리스마스하면 케이크 주문하려는 분들 중에 특히 투썸 케이스 사전예약 및 할인정보 알고시퍼하는분들위해서 직접! 제가 투썸에 방문해서 얻어온 생생후기와 함께해봅니다 ㅎ ㅎ  제가 방문한곳은 회현역에 위치한 투썸플레이스이고, 투썸에서 벌써 홀리데이 케이스 사전예약이 시작되었다고 합니다!   홀리데이케이크는 12월15일까지 예약을 받는다고 합니다 ] 또한 미리 예약을 하는 경우에 할인율이 더커져요~ ㅎㅎ 1) 국민은행 앱 활용 할인 받기 12월1일전에 예약을하면 3000원 할인! 그 이후는 1500원 할인이라고 해요 ㅎㅎㅎ 이 정보는 kb 국민페이 앱 결제시 가격입니다~  국..

카테고리 없음 2024. 11. 17. 18:00

입냄새 많이 나는 분들은 구강 청결제 어떤거 쓰는게 좋을지 고민 많으실겁니다. 저도 고민이 많았는데요 그러다가 리스테린으로 갈아타게된 이유가 있습니다 리스테린 호불호 갈리는 진짜 이유?   사실 처음에는 리스테린이 정말 별로 였습니다. 왜나면 입에 넣는순간 입이 뜨겁고 막 그래서 오래 가글을 못하고 바로 뱉어야하는 느낌이 싫엇어요 불나는느낌? 다른 입냄새제거제는 좀 부드러운뎅 리스테린만 개빡셈...ㅠㅠ   그럼에도 리스테린이 짱인이유  그럼에도 리스테린을 지금도 고집하는 이유는 바로 강력한 세균 제거 및 입냄새 제거입니다 확실히 입에 불나게 해주는 느낌 만큼 내부에 입냄새를 학실하게, 매우 빨리 없애준답니다. 그래서 1-2초만 행궈도 바로 냄새가 사라지는 경험으로 인해, 다른걸 쓰다보면 뭔가 너무 약하는..

다양한제품리뷰/레저 스포츠 용품 추천 & 리뷰 2024. 11. 16. 02:07

벌써 다가오는 연말로 인해서 다이소에서 크리스마스 트리 꾸미기 장식 같은거 관심잇는분 많을겁니다 ㅎㅎ 그래서 다이소에 저도 가서 어떤 장식들이 있는지 가격대는 어떤지 구경해보고 왔답니다. 함꼐 보시죠 ㅎㅎ    다이소에는 연말느낌을 더 달궈주는 귀여운 인형부터 시작하여 다양한 장식들을 팔더라구요  특히 다양한 리본, 그리고 트리에 달수잇는 귀여운 크리스마스 악세사리가 인상적이었습니다. ㅎㅎ    개인적으로는 제일 마음에든게 산타모자입니다. 산타모자1개만 써도 크리스마스 느낌이 물씬날거 같습니다 ㅎㅎ

다양한제품리뷰/IT 제품 추천 & 리뷰 2024. 11. 14. 00:22